放暑假的小学生航航正为自己最后一篇作文发愁。他的奶奶给他讲述了自己父亲的故事。那是一位为了国家抛头颅洒热血的青年人。听完故事航航做了一场梦。梦中那名舍生忘死的青年，来到了21世纪航航的身边……

影片通过剧中剧的表现手法，展现了群主老黑克服种种困难拍摄网大电影的故事。他在演员缺乏的情况下亲自扮演主角来完成这部影片，讲述了这么一个故事：背包客老黑在外旅游遇到经费困难而向路人求助，得到一位素不相识的向日葵姑娘帮助下而回到了家乡，为了表示感谢与信守求助承诺，从而引出了一段老黑前往深圳寻找向日葵表达感恩的故事。虽然老黑最终与向日葵没有见到面，但被向日葵的大爱之心所感动，按照向日葵的要求愿意回去把爱心传递下去......