印第安那州戈申镇上少女萨拉（安娜•肯德里克 Anna Kendrick 饰）和吉莉安（坦妮娅•雷蒙德 Tania Raymonde 饰）是一对形影不离的好友，但二人却大相径庭。乖孩子莎拉是明星学生、运动员，而日渐成熟丰满的吉莉安却叛逆放荡，甚至将自己的半裸照片放到网上，希望因此遇到一位好男人带她离开小镇。一次周末聚会后萨拉再未见过吉莉安，但镇上居民，包括吉莉安的母亲，都对她的失踪毫不在意，甚至欣喜。不久，萨拉收到一条吉莉安发来的模糊求救录像，在电脑俱乐部成员贾斯珀（查克•卡特 Chuck Carter 饰）的帮助下，萨拉进入吉莉安的网上帐户，试图找出可能对吉莉安行凶的凶手。但二人没想到，他们的调查竟挖掘出一个又一个戈申镇的黑暗秘密……

本片记录了几位户外旅行者不断突破人生边界，追寻心中理想生活而勇往直前的故事，他们将对自然的理解与热爱传递给更多的人们。

生活在乐山的女孩夏果，和男友郁见过着稳定且安逸的生活，却偶然得到了去往上海工作的机会。一边是机遇与挑战并存的都市生活，一边是一眼能望到头的平凡人生，她会如何做出选择？