讲述了十组人物故事，他们是为青海省“四地”建设、生态保护和乡村振兴奉献光和热的杰出代表。借由他们的动人故事，呈现蓬勃发展的青海足迹和昂扬奋进的青海面孔。用纪录片手法表达“奋进新时代、建设新青海”的精神气质；传递“初心使命，向上而行”的榜样力量。