1963年3月5日，毛泽东主席将他对于一位普通战士的缅怀与敬意汇聚成这样朴实无华的七个字：向雷锋同志学习。从此，雷锋精神成为一种时代的感召，一种力量。深深的被镌刻于中华民族的血脉灵魂中，雷锋精神是不朽的丰碑。雷锋精神教育影响了几代的中国人，雷锋是我们永远的榜样。节目讲述了雷锋朴实无华的一生。一个只有二十二年短暂生命的普通士兵，却赢得了我们长达五十年的深深敬意。今天我们的内心是如此渴望自己的身边能够有千千万万个和雷锋一样的人，具有热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念，具有服务人民、助人为乐的奉献精神，干一行爱一行专一行精一行的敬业精神，锐意进取、自强不息的创新精神，艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神，这是雷锋留给我们的精神遗产。

雷锋助人为乐、无私奉献的精神影响了中国人半个多世纪，人们以雷锋为榜样，努力践行着要做高尚人的理想。雷锋去世的时候年仅22岁，他的离去留给了人们无尽的追思与怀念，他的日记被传抄，他的故事被代代相传。本期节目通过采访雷锋班的同志以及当时报道雷锋日记的记者，为大家还原了一个真实的助人为乐、默默奉献的雷锋。