本课程结合幼儿的年龄特点，引导孩子注意运动中的一些防护要点，逐渐养成良好的运动习惯，培养幼儿对体育活动的兴趣，在活动和游戏中锻炼身体、增强自信心。

全国青少年阳光体育大会由体育总局联合教育部、国家卫健委、中央广播电视总台、共青团中央、全国妇联等部门共同主办，作为活动开展以来的最大盛会，2024年“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会于8月19日至24日在江西南昌举办，2000多名来自全国各地的青少年相聚一起，共同唱响《天高海阔》。